”蒸す・煮る・炊く・茹でる・保存する”をこれ1つで！電子レンジ用スチームポット「LA COOKER(ラ・クッカー)」
投稿者：KAZさん
ロールレタス
ロールキャベツとは違う食感
シャキシャキ感が残ったレタスと肉のうま味がいい感じです！
シャキシャキ感が残ったレタスと肉のうま味がいい感じです！
【 調理時間の目安：約１０分 】
【 電子レンジ ：500W 】
材料（2人分）
| 鶏のひき肉 | 150ｇ |
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| レタス | 4枚 |
| ハム | 2枚 |
| おろしにんにく | 小さじ１/2 |
| 塩こしょう | 適量 |
| トマトソース | 適量 |
| 水 | 適量 |
作り方
| 1. |
 ボウルに、塩こしょうで下味をした鶏ひき肉・ハム・にんにくを入れよく混ぜます。
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| 2. | レタスはラ・クッカー入れて、レンジ500Ｗで1分加熱し、しんなりさせます。 |
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| 3. | ４等分に丸めた①のタネをレタスで包みます。 |
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| 4. |
 ラ・クッカーに具材を入れて、500Ｗのレンジで10分加熱したら完成です！
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