投稿者:kimiさん
【 調理時間の目安:約10分 】
【 電子レンジ :600W 】
トマトのホール缶 | 1/2(200g) |
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しめじ | 80g |
ごはん | 1杯分 |
ベジタブルシーフードミックス | 130g |
とろけるチーズ | お好み |
塩コショウ | 少々 |
コンソメ | 小さじ1 |
ドライパセリ | 少々 |
1. | 材料です。 |
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2. | ラクッカーに、ごはん・しめじ・シーフードミックスの順にいれる。 |
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3. | ホールトマトを入れ、塩コショウ・コンソメをかけて6分加熱する。 |
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4. | 良く混ぜて、チーズをかけたら1分30秒加熱する。 |
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5. | お皿に盛り付け、最後にバジルをかけたら完成!! |
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